如何防治螨蟲
螨蟲是肉眼看不到的微小害蟲，其分布廣泛，主要分布在陰暗、潮濕的角落，地毯、床單被褥、枕頭以及人體皮膚表面。不僅容易引起過敏皮炎、過敏性鼻炎、支氣管炎等各種炎癥，還可導致頭屑增多、頭皮發癢、掉發以及黃褐斑、黑斑、黑頭等。該如何防治螨蟲呢？
1、 應該經常換洗床單、被套、枕套等，至少一個月洗一次，最好是能在陽光下暴曬或者用高于55℃的熱水泡細，這樣可以殺死大部分的螨蟲。涼水雖不能殺死螨蟲，但是大部分的過敏原可以溶解在水中而被除去。
2、 降低室內的濕度。溫暖、潮濕的環境最適合螨蟲的生長，因此應該經常開窗通風或者適當開空調抽濕可以降低室內的濕度，減少螨蟲的繁殖。
3、 最好不用地毯。地毯容易聚積塵土和水分，而且不能經常清洗，是螨蟲良好的繁殖基地。應該改為硬質地板便于經常打掃。如果必須用地毯，那應該經常用吸塵器吸地毯上的塵埃，或者經常放在陽光下暴曬。有條件的可以在市場上購買除螨器，可以除掉物體表面的螨蟲。
4、 對于對螨蟲容易過敏者，毛巾要經常用開水泡或者陽光曬干，可經常用除螨的香皂洗澡、洗手，衣服應該以透氣寬松為主，不要盲目用激素類，如：氯氟舒松、氫化可的松等因為這些激素類會激發螨蟲的發育與繁殖，可以在過敏處擦濃鹽水，更主要的是要多吃蔬菜水果和適當運動，增強身體免疫力和促進身體代謝。
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