幾類(lèi)人不適宜吃西瓜
炎熱夏季,即使是陰天,在家里或者是在外面待一會(huì)兒都會(huì)感到很悶熱,大汗淋漓。西瓜這一解暑水果也是在夏季最受歡迎的,不僅水分多可以解渴,而且味道也是極品。雖說(shuō)是好東西,但是并不是每一個(gè)人都是適合,以下也是一些人群不適宜吃西瓜的。
糖尿病。西瓜約含糖類(lèi)較多,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,所以說(shuō),吃完西瓜后會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會(huì)升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。
腎功能不全者 。腎功能不全患者,對(duì)排出體內(nèi)水分的功能大大降低,這類(lèi)人若吃太多西瓜,會(huì)因攝入過(guò)多的水,又不能及時(shí)將多余的水排出,所以常會(huì)出現(xiàn)下肢或全身水腫。
感冒初期的病人。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,不論是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,其初期均屬于表癥,因?yàn)?/span>西瓜有清里熱的作用,所以這個(gè)時(shí)候吃西瓜會(huì)使感冒病情加重或病程延長(zhǎng)。
口腔潰瘍。口腔潰瘍的病情在中醫(yī)中被認(rèn)為是陰虛內(nèi)熱、虛火上口所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會(huì)使口腔潰瘍復(fù)原所需要的水分被過(guò)多排出,從而加重陰虛和內(nèi)熱,使病程綿延,不易愈合。
產(chǎn)婦。產(chǎn)婦的體質(zhì)比較虛弱,中醫(yī)認(rèn)為多吃西瓜會(huì)過(guò)寒而損脾胃,導(dǎo)致影響身體的健康,對(duì)胎兒產(chǎn)生不利的因素。
所以,在這個(gè)酷熱的夏季,在這里要忠告以上的幾類(lèi)人群,即使有時(shí)候會(huì)很想吃西瓜去解暑解渴,但是為了自己的身體健康,也一定要有所控制。切不可因嘴饞而害了自己。
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