冬季室內(nèi)最適宜的穩(wěn)定溫度是在24度，所以室內(nèi)的空調(diào)溫度應(yīng)該調(diào)到16℃與26℃之間，最佳溫度是22℃。室內(nèi)溫度不要過熱，盡量使室內(nèi)外溫差小于6℃，不僅有利于身體健康，也可以避免空調(diào)超負(fù)荷工作，延長空調(diào)使用的壽命。

另外，從節(jié)能角度來看，當(dāng)空調(diào)制熱時，空調(diào)溫度每調(diào)低2℃，空調(diào)就可以節(jié)電10％以上。空調(diào)設(shè)定溫度在能保證人體取暖的情況下，當(dāng)然是越低越好。所以，綜上所述，建議冬季空調(diào)溫度設(shè)定應(yīng)在22℃左右為宜。另外，由于暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調(diào)時，最好將風(fēng)口調(diào)節(jié)到向下的角度，這樣做可以省電。但跟夏季一樣。吹空調(diào)不能對著頭部吹，以免感冒頭痛。