中醫認為感冒有風寒、風熱之分。中醫專家說，并不是所有的感冒都適宜用喝姜湯發汗來防治。對于風熱感冒，人體本來已經感受了風熱，或者寒邪入里化熱，如果這時再服用生姜類溫熱箹，就如同火上澆油，會加重內熱。

　　那么感冒如何區分風寒、風熱呢？

　　首先要看病因，風熱感冒的臨床表現為發熱，輕度惡寒，咳嗽，鼻子、咽喉發干，有點頭痛，舌苔也發干，脈象摸起來是浮脈，好像木頭漂在水上一樣。起因多為急躁或便秘，很多屬陽明經癥。這種感冒多見于春季。

     風寒感冒表現為身感發冷較重、發熱輕、頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白。其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。通常秋冬發生比較多。此類患者可選用辛涼的箹物如菊花、金銀花、板藍根等泡水喝，或者吃些銀翹解毒顆粒等中成箹，對癥施治。

　　是不是冬天的感冒就是風寒感冒，夏天的就是風熱感冒呢?否。就是在同一季節，同一天，同一環境里，甲乙二人的感冒還會有寒性與熱性之別。這與個人的體質有密切關系。大凡陰虛體質的人，感受外邪，多從熱化，呈現熱感冒;陽虛體質的人，感受外邪，多從寒化，呈現風寒感冒。或者說，風熱感冒多是流行性感冒，而風寒感冒多是一般感冒。